バースプランってどんなもの？

バースプランとは、ママがどんなふうにお産の時を過ごしたいか、
どのようにして赤ちゃんを迎えてあげたいかといった計画案のことです。
当院では妊娠２０週ごろからバースプランを書いていただいています。
帝王切開予定の方にも専用のバースプランがあります。
自分の希望や思いを書くことで、パートナーや家族と一緒に
お産のことを考えるきっかけになったり、
スタッフと確認しあうためにも役立ちます。

では何を書いたらいいのでしょう。
用紙を前にすると、どうしようか戸惑ってしまうかもしれません。
まずはゆったりとした気持ちでお産の時をイメージしてみましょう。
一緒にいてほしい人や、してほしいケアはどんなことでしょうか。
リラックスできる香りや音楽、楽に過ごせる体勢、
赤ちゃんが産まれたら胸に抱っこして肌のふれあいをしたいなど…
２人目以降の方なら前のお産の時を思い出して書くのも良いと思います。
立派なことを書こうとしなくても、途中で変更してもOKです！
バースプランをきっかけに、あなたがお産に前向きになれたり、
新しい家族を迎える準備ができるように私たちもお手伝いします。
一緒に考えていきましょう。

奥村マタニティクリニックのホームページに
新しく「うまれてきたよ」のページができました。
2021年3月1日生まれの赤ちゃんから掲載させていただいています。
ぜひご覧ください！

助産師：小山